Back to Basics

Qué hacer, Aerobics Nápoles
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Back to Basics
Foto: Alejandra Carbajal

A partir de los distintos movimientos básicos que realizamos durante el día, este sistema busca optimizar el tiempo mediante el uso de los ejercicios funcionales. Con sesiones de 25 minutos (equivalentes a una hora y media) tres veces por semana, puedes alcanzar un excelente acondicionamiento físico con diversión.

Como dice Jaime Tacher, perfeccionador de estas técnicas, “todos somos niños por dentro”. La idea de este lugar es recuperar esa afición al juego que, además, permite volverse saludable.

El laberíntico WTC ofrece algunas sorpresas adicionales al ejercicio. Descúbrelas antes o después del fitness.

Además de las opciones básicas que ofrecen los ejercicios funcionales, cuentan con alrededor de 100 ejercicios con costales de arena.

Por Miguel Cordero

Publicado

Nombre del lugar Back to Basics
Contacto
Dirección World Trade Center
Montecito 38-20, 21 y 22
Nápoles
México, DF

Horas de apertura Lun-vie 6am-10pm, sáb 9am-2pm
Transporte Metrobús Poliforum
Precio $999 mensuales, no se cobra inscripción
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