Centro de Meditación Kadampa

Niños Narvarte
Recomendado
  • 4 de 5 estrellas
  • 5 de 5 estrellas
(1Crítica)
0 Me encanta
Guárdalo
Centro de Meditación Kadampa
Foto: Alejandra Carbajal

¿Hay chiquitos en casa que ya sufren de estrés? Enseñar a los niños a meditar desde temprana edad puede ser clave para su bienestar a lo largo de toda su vida. Equilibra su ser interior, facilita la concentración e incrementa las emociones positivas; beneficios asociados con el aprendizaje, sobre todo hoy en día que la mayoría de los pequeños están sobreestimulados.

Basado en la filosofía y enseñanzas del budismo kadampa, adaptadas para occidente por Gueshe-la, este centro de meditación ofrece un reconfortante espacio para niños de cuatro a 10 años, donde aprenden de manera gradual y natural a meditar y disfrutar de la paz.

El trabajo que se realiza en la clase busca contrarrestar los efectos del estrés, el exceso de información y el impacto de la tecnología, erróneamente asociados a la felicidad, bajo la premisa de Buda de que la felicidad y el sufrimiento son estados mentales que vienen del interior.

Por Amanda Sucar Warrener

Publicado

Nombre del lugar Centro de Meditación Kadampa
Contacto
Dirección Enrique Rébsamen 406
Narvarte
México, DF
03020
Horas de apertura Previa cita
Transporte Metro Etiopía

Average User Rating

5 / 5

Rating Breakdown

  • 5 star:1
  • 4 star:0
  • 3 star:0
  • 2 star:0
  • 1 star:0
LiveReviews|1
1 person listening