Prepárate para una sesión de actividades deportivas que se desprende del programa Ready Steady Go Kids, creado hace ocho años en Australia.
Es una buena oportunidad para inculcar el hábito del ejercicio, pues éste ayuda a contrarrestar la obesidad infantil y aumentar la confianza y destreza de los niños.
Las actividades serán impartidas por la finalista olímpica y seleccionada nacional por 15 años Jashia Luna y Karime Sánchez, quien ha trabajado con empresas internacionales. El activamiento físico consta de calentamiento, estiramiento, atletismo, salto de obstáculos, lanzamiento, salto de longitud, carrera de velocidad y relevos.
Gana tus cortesías en las redes de Time Out México.
