Corazones Sabios

Qué hacer, Yoga y pilates Del Valle
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Corazones Sabios
Foto: Cortesía de Corazones Sanbios

Ya que la meditación y el yoga son nuna herramienta para desarrollar individuos atentos, compasivos y genuinamente felices, Elizabeth Pérez, una psicóloga con formación en terapia corporal, creó Corazones Sabios, una pequeña escuela en la que se imparten cursos para mejorar la calidad de vida de los niños y su entorno.

Como están rodeados por adultos y adolescentes, se ofrecen actividades para todos. El yoga para niños es diferente ya que no se practica, se juega.

Por otra parte, el taller de estimulación para bebés es impartido por la banda Doremi, quien, por medio de sus canciones, enseñan a los padres a estimular correctamente a sus hijos.

Para las adolescentes que están pasando por sus primeros periodos, ofrecen el taller de menstruación sensible, en el que las chicas de 11 a 16 años aprenden a manejar sus emociones.

En el taller de malabares, para adultos y niños, pueden fabricar desde sus propias pelotas, hasta hacer trucos dignos de un malabarista de circo, lo que estimula la coordinación y motricidad.

Por Gil Camargo

Publicado

Nombre del lugar Corazones Sabios
Contacto
Dirección Tlacoquemécatl 156-2
Del Valle
Mexico, DF
03104
Esquina con Ameyalco
Horas de apertura Lun-jue 7am-1pm y 5-9pm, vie 7am-6:30, sáb 9:30am-1pm
Transporte Metro División del Norte y Hospital 20 de Noviembre, Metrobús Parque Hundido

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