Hak Ngung Aiyara

Fitness and spa Coapa
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Hak Ngung Aiyara
Erika Miranda

Time Out dice

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¡Aviso amistoso! Trabajamos arduamente para ser precisos, pero estamos en tiempos inusuales. Por favor, antes de salir verifica que los lugares siguen abiertos.

La filosofía que se sigue en esta asociación se denomina muay thai, una técnica tailandesa que combina brazos y piernas para pelear. En este lugar se enseña a colocar golpes de mano abierta, lanzamientos y derribos que pueden provocar luxaciones, por ello se debe tener mucho cuidado y entrenar lo suficiente para no lastimarse. Si quieres aprender esta técnica tienes que buscar a un instructor certificado como el profesor Luciano Vargas, quien te orientará a moverte de manera inteligente usando todas tus extremidades, incluyendo rodillas y codos. Lo interesante es aprender a hacer amarres como el clinch o plum y conocer las diferentes patadas como el low kick (golpe al muslo) y el front kicks (golpes en el torso o rostro). 

Por Pilar Estrada

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Detalles

Dirección Calzada de las Bombas s/n
Culhuacán (sección 9)
México, DF

Esquina con Manuela Medina
Transporte Metro Calle 11.
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Horas de apertura Clases de kickboxing: Mar-jue 8-10:30pm
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