Namasté Yoga & Pilates

Time Out dice
¡Aviso amistoso! Trabajamos arduamente para ser precisos, pero estamos en tiempos inusuales. Por favor, antes de salir verifica que los lugares siguen abiertos.
Programa: Pilates Method Alliance de Estados Unidos
Este gimnasio es el único del país con registro y maestros certificados por el mismo organismo internacional. Aquí podrás corregir la mala postura y deshacerte de esa pancita incómoda, así como tonificar los músculos con ejercicios simples en el piso, desde manos libres, bastones, cajas, ligas y pelotas hasta otros aparatos más sofisticados, ideales para estimular la flexibilidad y a fortalecer piernas, brazos y espalda. El trabajo de pilates se imparte en seis sesiones: tres clases personalizadas sujetas a tu horario y tres grupales con adiestramiento en días establecidos.
Detalles
Dirección |
Nápoles 39 Juárez México, DF |
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Transporte | Metrobús Hamburgo, Metro Insurgentes. |
Contacto | |
Horas de apertura | Lun-vie 8am-8pm, sáb 8am-2pm, dom 8am-1pm |