Pole & Balance

  • Fitness and spa
  • San Rafael
  • 4 de 5 estrellas
  • Crítica de Time Out
Pole & Balance
Erika Miranda
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Time Out dice

4 de 5 estrellas

Aquí tienes la opción de practicar pole dancing con la idea de comenzar a distribuir la grasa del cuerpo. Esta práctica te ayudará a darle realce a tu figura, pero no con la tensión de una fisicoculturista, sino en un grado más delicado.

Es indispensable hacer calentamiento antes de comenzar, en especial si no estás acostumbrada al ejercicio de esta naturaleza. Estiramientos y algo de trote te funcionarán para estimular las articulaciones e incrementar tu ritmo cardiaco gradualmente.

Escrito por Pilar Estrada

Detalles

Dirección
Melchor Ocampo 238
San Rafael
México, DF
Contacto
4995 5018
Horas de apertura
Lun y vie 7:30-9pm, mar y jue 8:30-10pm
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