Parkour Traceur Project

  • Fitness and spa
  • Ciudad Universitaria
  • 4 de 5 estrellas
  • Crítica de Time Out
Parkour Traceur Project
Roberto Beltrán
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Time Out dice

4 de 5 estrellas

Réquiem tiene una filosofía que se basa en “ser fuerte para ser útil”. El entrenamiento no sólo debe servir a uno mismo sino también a la comunidad en que vivimos, según este instructor.

Comenzó a practicarlo en 2006 y desde entonces continúa con esta actividad. Los grupos son de 10 a 20 personas y dos instructores apoyan la clase.

Su entrenamiento se basa en ejercicios que emulen a los cuadrúpedos, se trabajan fuerza, saltos, resistencia, coordinación y equilibrio. Traceur Project ha sido una plataforma para alejar a los chavos de las adicciones y la delincuencia. Réquiem cuenta que incluso los policías se acercan a pedir informes, cuando antes sólo querían perseguirlos.

Escrito por Pilar Estrada

Detalles

Dirección
Ciudad Universitaria
Copilco
México, DF
Precio
$40 por clase
Horas de apertura
Cita Previa
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