Parque Nápoles
Foto: istock.com

Lugares para niños en la delegación Benito Juárez

Parques, ludotecas, minigolfitos y escuelas de ballet. Las opciones para niños sobran en esta delegación de la Ciudad de México

Escrito por
Time Out México editores
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Los niños siempre están dispuestos a explorar nuevos lugares. Dales gusto y conozcan los parques, ludotecas, centros de meditación y museos que tiene la delegación Benito Juárez. 

Haz espacio en tu agenda y checa las actividades gratuitas para niños.

Las mejores opciones en Benito Juárez

  • 4 de 5 estrellas
  • Niños
  • Narvarte

¿Hay chiquitos en casa que ya sufren de estrés? Enseñar a los niños a meditar desde temprana edad puede ser clave para su bienestar a lo largo de toda su vida. Equilibra su ser interior, facilita la concentración e incrementa las emociones positivas; beneficios asociados con el aprendizaje, sobre todo hoy en día que la mayoría de los pequeños están sobreestimulados.Basado en la filosofía y enseñanzas del budismo kadampa, adaptadas para occidente por Gueshe-la, este centro de meditación ofrece un reconfortante espacio para niños de cuatro a 10 años, donde aprenden de manera gradual y natural a meditar y disfrutar de la paz.El trabajo que se realiza en la clase busca contrarrestar los efectos del estrés, el exceso de información y el impacto de la tecnología, erróneamente asociados a la felicidad, bajo la premisa de Buda de que la felicidad y el sufrimiento son estados mentales que vienen del interior.

  • 3 de 5 estrellas
  • Niños
  • Del Valle

Hay un nuevo restaurante en la Del Valle donde se come rico mientras los niños se divierten y los papás disfrutan. Del Pingo al Tango cuenta con área de juegos para niños, menú infantil y una carta muy amplia de alimentos para que mamás y papás pasen un rato agradable con sus pequeños. La apuesta de este nuevo restaurante es comida terra-mar grill, cortes y platillos al estilo argentino y drinks para el after office. En el extenso menú destacan las tostadas de atún, el rib eye y el pulpo al grill, que puedes pedirlo en porción individual o en su versión gigante (para compartir), este último se flamea directo en tu mesa, así que ten el listo el celular para grabar las historias de Instagram. Guarda espacio para el postre y llena ese huequito con un flan de frutos rojos o un carajillo de Ferrero Rocher El menú infantil es breve pero con opciones seguras y llenadoras para tus pequeños, hay hamburguesas, taquitos de arrachera, banderillas de pescado y pasta a la mantequilla. Todos los platos para niños incluyen agua del día y helado de crema por $99. ¡Ojo! Este servicio solo es válido para niños de hasta 12 años. Ahora viene la parte favorita de los niños: ¡el área de juegos! Del Pingo al Tango equipó sus instalaciones con mini tirolesa, pelotero, laberinto y resbaladilla. De una vez te advertimos que los pequeños van a querer estar horas y horas en los juegos; no te sorprendas si bajan con la pila al cien y exigiendo agua (o un postre) para recargar energía y seguir jugando. Por

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  • 3 de 5 estrellas
  • Niños
  • Mixcoac

En el sótano número 7 del Centro Comercial Torre Manacar se encuentra un espacio en que la adrenalina y la afición por las carreras de karts se unen en una pista indoor que cuenta con lo último en tecnología. K1 Speed México ofrece carreras auténticas de karts donde tanto pequeños como adultos pueden participar y sentir la emoción de correr en go karts eléctricos de alto rendimiento. El programa para niños es una experiencia entera en la que chicos y chicas con una altura 1.20 metros en adelante se pueden adentrar al mundo del deporte motorizado en un ambiente seguro y controlado. Sus karts alcanzan una velocidad de hasta 32 kilómetros por hora y no es necesario que los pequeños tengan experiencia pues aquí recibirán información previa sobre las reglas de seguridad, significados de las banderas, señalamientos y operación de los karts. Cada carrera se conforma de 14 vueltas con una duración aproximada de 10 minutos. El costo va de $295 pesos por una carrera a $730 por tres carreras. La membresía anual cuesta $100 y también hay posibilidad de elegir algunos paquetes que incluyen playera o más carreras. Para los pequeños que tengan el interés de adentrarse más a este mundo y aprender técnicas más avanzadas, pueden entrar a la liga de karts para niños. Aquí se les prepara para desarrollar sus habilidades y mejorar sus tiempos de vueltas, posiciones y otra información de clasificación en carreras contra reloj conformadas por 12 vueltas. K1 Speed Manacar también puede ser el lugar

  • 3 de 5 estrellas
  • Niños
  • Narvarte

Esta escuela está enfocada en la enseñanza moderna de música, es decir, busca transmitir el conocimiento musical de forma más práctica y natural, le enseñan a los alumnos a ver su instrumento como una parte más de su cuerpo. Así el niño disfruta las horas de estudio y él solo se pone metas acordes con su nivel y experiencia Aceptan alumnos a partir de los tres años y no hay un límite de edad. Comienzan con niños a tan corta edad porque consideran que la música es parte del desarrollo de las personas; con su sistema de enseñanza ayudan a los pequeños a entender la música de forma práctica. Con casi 20 años de experiencia han observado que los niños que aprenden música a temprana edad desarrollan una sensibilidad hacia las artes que los ayuda a lo largo de su vida. Los chicos aprenderán desde la técnica del instrumento hasta conceptos de armonía musical. Sus profesores están en constante aprendizaje y se mantienen activos en el ámbito musical como ejecutantes o compositores. También organizan presentaciones musicales para que los estudiantes pierdan el miedo al escenario. En vacaciones cuentan con clases extras de instrumentos diferentes a los que regularmente asisten los niños para complementar su educación musical o si no tienen conocimientos previos se les dan cursos para que decidan cuál es el instrumento que más les atrae. Las inscripciones para todos sus programas están abiertas todo el año.

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  • Niños
  • Zona Metropolitana

Las melodías no sólo están para disfrutarse en los conciertos, la música tiene otros efectos, como estimular la actividad cerebral, promover el desarrollo físico, mental, intelectual, sensorial y afectivo de los niños. A este conjunto de técnicas se les conoce como musicoterapia. Uno de sus usos más comunes es para regular el estado de ánimo, ya que al escuchar fragmentos musicales específicos y con la guía adecuada, se pueden tratar la depresión o calmar el estrés o el miedo. Basado en el modelo de musicoterapia humanista, en el Instituto Mexicano de Musicoterapia Humanista se ofrece un taller para niños de cinco a ocho años en el que obtienen herramientas para identificar y expresar sus emociones liberando tensiones físicas y psíquicas, a través de la música y actividades artístico-terapéuticas que contribuyen a su inteligencia emocional y autoestima.

Biosphera Fitness Center
  • Niños
  • Del Valle

Su concepto de fitness center boutique se basa en ofrecer clases de calidad a grupos súper reducidos y con trato personalizado. Se imparten varias disciplinas para niños, como las clases de artes marciales para pequeños desde los cuatro años de edad. Las instalaciones son ideales para que los chicos se diviertan después de clases. La modalidad de inscripción es por membresía e incluye acceso a otras actividades, como baile, yoga, natación y acondicionamiento físico.

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  • Niños
  • Zona Metropolitana

Entre las tiendas, restaurantes y cines de un centro comercial, lo último que imaginarías encontrar es… ¡un minigolfito! Y es que si vas a la parte más alta de Metrópoli Patriotismo descubrirás las instalaciones de Metrópoli Golf Center, un lugar donde los niños pueden explorar al golfista que llevan por dentro. “El minigolfito surgió de la necesidad de tener una opción novedosa de entretenimiento en el corazón de la Ciudad de México (…). Además de ser una alternativa de recreación para las familias, es ideal para que los menores se diviertan mientras cuidan su salud”, explica Angélica Martínez, representante del establecimiento. El minigolfito, comenta Martínez, se adaptó en la azotea del centro comercial y está rodeado por ambientes naturales con cascadas, árboles y arbustos que le permite tanto a chicos como a grandes desconectarse del estrés. Motricidad, destreza y concentración son las habilidades que fomenta la práctica de este minideporte, en el cual el principal objetivo es terminar la ronda de nueve hoyos con los menores golpes posibles. Aunque algunos tiros son en espacios planos y más sencillos de anotar, otros suceden en pendientes que pueden poner en aprietos a los jugadores. No sólo los niños se divierten, para los adultos hay un área donde pueden realizar tiros cortos y largos con pelotas ilimitadas durante una hora. Para disfrutar al máximo la experiencia, es importante que vistas a tu pequeño con ropa cómoda, lleves gorra y protector solar. Si bien hay servic

Escuela Alternativa de Música
  • Niños
  • Narvarte

Esta escuela fue fundada hace nueve años por Alonso Cortés y César Chanona, quienes pertenecieron al proyecto de Natalia Lafourcade y posteriormente a Natalia y La Forquetina, donde complementaron su formación como músicos con la parte práctica del mundo de la música profesional. Ambos decidieron crear la Escuela Alternativa de Música bajo un método más práctico sin dejar de lado lo teórico; en esta institución los niños y adultos aprenderán sobre solfeo, armonía, lectura de partituras, arreglos, géneros, técnicas, ensamble, etc., sin embargo, el plus de este lugar es la experiencia que te pueden compartir los profesores porque son músicos en activo. Si bien es una academia pensada en niños a partir de los 10 años de edad, tienen alumnos de hasta 50. Su curso regular está planeado en una duración de tres años, divididos en semestres; aunque no estén estudiando una carrera profesional, los pequeños son evaluados cada tres meses para que estén al tanto de su avance. También ofrecen cursos intensivos de verano para niños de siete a catorce años y, al igual que en las clases regulares, no se requieren conocimientos previos. Al final los niños se presentan sobre un escenario; al igual que los alumnos de las clases regulares lo hacen en dos presentaciones anuales. Los chicos que salen de esta escuela pueden dedicarse en el futuro a la música gracias a los conocimientos adquiridos aquí. Abren inscripciones cada mes.

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  • Niños
  • Zona Metropolitana

Esta ludoteca recientemente abrió sus puertas a raíz de la necesidad de una madre que no encontró muchas alternativas recreativas para sus pequeños. Aquí se ofrece un espacio novedoso y fresco, donde los niños se divertirán un largo rato. Mientras tanto, papás y mamás pueden igualmente pasarla bien, ya sea con un café o aprovechando la señal WiFi para terminar con sus pendientes de trabajo. Como padre, puedes ocuparte de tu tiempo con la tranquilidad de que tus hijos están bien cuidados y pasándola bomba. Incluso, para evitar preocupaciones, les puedes echar un ojo gracias a su sistema de circuito cerrado. Los niños tienen la opción de relajarse en el arenero o pasar horas subiendo y bajando de “La Changuera”; también pueden leer tranquilamente en el rincón de lectura o interactuar con otros niños mientras juegan en la casita, la cocinita o el taller, entre otras alternativas. Aquí nadie se aburre y hay juegos y juguetes para todos los gustos y edades. Por si llega el hambre, la cafetería ofrece un menú sencillo: chilaquiles, molletes, bagels, huevos al gusto, entre otros. Pero destacamos el menú infantil, que ofrece opciones saludables y deliciosas que van desde quesadillas y fruta, hasta hot cakes orgánicos. La visita estaría incompleta si no pruebas la repostería casera, hay pasteles de zanahoria y de ate de guayaba. También prueba los tés herbales de Eurote. Además, Kuali-Kuali ofrece talleres de ajedrez, expresión corporal, yoga e iniciación musical, que buscan complemen

  • Niños
  • San José Insurgentes

¿Te gustaría conocer dónde y cómo viven las marionetas? El Centro Cultural Alfín Rosete Aranda que alberga el Museo de Marionetas "Alfín”, tiene una exposición permanente de 70 títeres coleccionados y construidos por Alberto Mejía Barón, mejor conocido como “Alfín”. “Los hermanos Rosete Aranda, Carlos V. Espinal e hijos, marionetistas mexicanos provenientes de Huamantla, Tlaxcala, soñaban con un recinto especial en la Ciudad de México en donde se resguardaran sus títeres de madera con ojos de vidrio, mismos que fueron restaurados y caracterizados por el Maestro "Alfín”, explica Héctor Mendoza Heinze, director del recinto. Es así que en 2010 se inauguró el Centro Cultural Alfín Rosete Aranda, con el objetivo de conservar viva la tradición de los títeres-titiriteros y extenderles al público en general la oportunidad de conocer y, tal vez, ejercer el oficio de los marionetistas. “Las personas que así lo deseen pueden gozar de la experiencia de tener en sus manos marionetas, de sentir a los personajes, verlos, saber que existen y que uno es el responsable dentro de la efímera ficción. Las piezas del Maestro Alberto son las figuras protagónicas del encuentro”, continua Héctor. En vitrinas especiales para alejarlas del polvo, se encuentran marionetas de famosas óperas, héroes patrios, ídolos prehispánicos y personajes de la Literatura Universal. Con el pago de la entrada (100 pesos), el público tiene derecho a ver una obra y, si lo desea, solicitar una visita guiada por el espacio.

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