Lugares para niños en la delegación Benito Juárez

¿Te gustaría conocer dónde y cómo viven las marionetas? El Centro Cultural Alfín Rosete Aranda que alberga el Museo de Marionetas "Alfín”, tiene una exposición permanente de 70 títeres coleccionados y construidos por Alberto Mejía Barón, mejor conocido como “Alfín”. “Los hermanos Rosete Aranda, Carlos V. Espinal e hijos, marionetistas mexicanos provenientes de Huamantla, Tlaxcala, soñaban con un recinto especial en la Ciudad de México en donde se resguardaran sus títeres de madera con ojos de vidrio, mismos que fueron restaurados y caracterizados por el Maestro "Alfín”, explica Héctor Mendoza Heinze, director del recinto. Es así que en 2010 se inauguró el Centro Cultural Alfín Rosete Aranda, con el objetivo de conservar viva la tradición de los títeres-titiriteros y extenderles al público en general la oportunidad de conocer y, tal vez, ejercer el oficio de los marionetistas. “Las personas que así lo deseen pueden gozar de la experiencia de tener en sus manos marionetas, de sentir a los personajes, verlos, saber que existen y que uno es el responsable dentro de la efímera ficción. Las piezas del Maestro Alberto son las figuras protagónicas del encuentro”, continua Héctor. En vitrinas especiales para alejarlas del polvo, se encuentran marionetas de famosas óperas, héroes patrios, ídolos prehispánicos y personajes de la Literatura Universal. Con el pago de la entrada (100 pesos), el público tiene derecho a ver una obra y, si lo desea, solicitar una visita guiada por el espacio.

¿Hay chiquitos en casa que ya sufren de estrés? Enseñar a los niños a meditar desde temprana edad puede ser clave para su bienestar a lo largo de toda su vida. Equilibra su ser interior, facilita la concentración e incrementa las emociones positivas; beneficios asociados con el aprendizaje, sobre todo hoy en día que la mayoría de los pequeños están sobreestimulados.Basado en la filosofía y enseñanzas del budismo kadampa, adaptadas para occidente por Gueshe-la, este centro de meditación ofrece un reconfortante espacio para niños de cuatro a 10 años, donde aprenden de manera gradual y natural a meditar y disfrutar de la paz.El trabajo que se realiza en la clase busca contrarrestar los efectos del estrés, el exceso de información y el impacto de la tecnología, erróneamente asociados a la felicidad, bajo la premisa de Buda de que la felicidad y el sufrimiento son estados mentales que vienen del interior.

Las melodías no sólo están para disfrutarse en los conciertos, la música tiene otros efectos, como estimular la actividad cerebral, promover el desarrollo físico, mental, intelectual, sensorial y afectivo de los niños. A este conjunto de técnicas se les conoce como musicoterapia. Uno de sus usos más comunes es para regular el estado de ánimo, ya que al escuchar fragmentos musicales específicos y con la guía adecuada, se pueden tratar la depresión o calmar el estrés o el miedo. Basado en el modelo de musicoterapia humanista, en el Instituto Mexicano de Musicoterapia Humanista se ofrece un taller para niños de cinco a ocho años en el que obtienen herramientas para identificar y expresar sus emociones liberando tensiones físicas y psíquicas, a través de la música y actividades artístico-terapéuticas que contribuyen a su inteligencia emocional y autoestima.