15 cuentas de Instagram que nos inspiran a hacer ejercicio
La instrucción es clara y debemos acatarla: quédate en casa. Si queremos reducir la transmisión del Covid-19 es indispensable no salir de nuestros hogares...
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El yoga cannábico existe y tomamos una clase en este lugar de la CDMX
El reloj marca las 4:20 pero afuera ya es de noche. Estamos en el Club Cannábico Xochipilli para tomar nuestra primera clase de yoga cannábico, una práctica en...
5 ejercicios de mindfulness para sentirte y verte increíble
¿Estás listo para cuidar tu cuerpo y comenzar una nueva rutina de ejercicio? En Sport City encontrarás un sinfín de opciones para entrenar y fortalecer cuerpo...
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Si contar hasta 10 ya no funciona para relajarte, es momento de agendar una cita en uno de los lugares que Wishbird ofrece en su categoría de bienestar y spa....
JC Chávez Boxing Studio
Nunca es demasiado tarde para ponerse en forma y probar un ejercicio nuevo. Y qué mejor si puedes hacerlo al ritmo de la música, con juegos de luces, espejos...
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Spas en la CDMX recién reseñados
Navinna Spa
Un spa en Tlalpan con masajes, faciales, manicure, depilación, microblading y extensiones de pestañas
The Barber's Spa Del Valle
Cuando llegué a The Barber's Spa, lo primero que pensé fue en cómo se diferenciaría este lugar de la enorme oferta de...
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Los hermanos Álvarez, originarios del Estado de México, son los responsables de forjar la historia de este local. Faustino, a quien clientes y...
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Inspira Yoga
Alejandro Quiyono, primer instructor certificado ante el Instituto de Acroyoga en Estados Unidos, la define como una disciplina centenaria que fusiona...
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Programa: Pilates Method Alliance de Estados Unidos Este gimnasio es el único del país con registro y maestros certificados por el mismo...
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Mukta Yoga
Por su ambiente, ubicación, instalaciones modernas y la creación de una comunidad, tanto en vivo como a través de redes sociales, han...
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Tratamientos antiestrés
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La clave de la felicidad es dedicarte a lo que amas o, al menos, eso dicen. Sin embargo, por mucho que te encante tu trabajo, las horas que pasamos en la...
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Gracias al calendario, empezamos de cero cada año, pero no sólo es una cuestión mental. Hay un momento de la vida (los que tienen más de 30 años saben de lo...
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Una de las tantas razones por las que amamos al DF es porque no sólo tiene opciones para engordar como Precious, también hay para quedar más bueno que...
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Clínica de Transtornos del Sueño UNAM Como parte de la Facultad de Medicina, se enfoca en el estudio de medicina del sueño. Sus investigaciones se aplican...